☆ 随身携带并保管好本人身份证和有关证件。
☆ 带好个人洗漱用品、替换衣服、途中干粮以及自己所需的常用药品等。
☆ 注意所乘坐交通工具的班次，时间，尽量做到提前到达，以免误点。
☆ 休养期间注意安全，所带钱款及贵重物品必须随身保管，或者交由总台代为保存，进出房间请随手关门。
☆ 住宿宾馆、注意防火、烟蒂切勿随意乱扔。
☆ 途中注意饮食卫生，不吃不洁食品。
☆ 遵守当地接待单位的规定和要求，外出活动时请听从导游安排，以集体利益为重，顾全大局，遵守集体活动时间，如遇特殊情况需单独外出，请向领队讲明去处，以便联系。
☆ 景点购物格外留神，认清"假冒伪劣"，以免上当，有必要时可请导游参谋，对不想购买的物品，不要讨价还价，避免产生矛盾。
☆ 在外交往过程中，要充分尊重当地民族的风俗习惯，尽量不与当地人发生争执。如遇特殊情况，要听从导游的意见。
☆要具有自我防范意识，保持清醒的头脑。外出时必须二人以上同行。如需探亲访友，应该事先向领队请假，并征得同意。
☆ 休养过程中探亲访友，个人伙食和住宿费不退。
☆ 在少数民族较为集中的地区，要充公尊重当地的民族习惯，做到入乡随俗。
☆ 大家来自不同的单位，在休养活动中作为一个整体，请各位相互关照帮助，发扬团结友爱精神，共同度过美好的时光。
附：外出托运不可携带的违禁物品
（1）爆炸品：如雷管、鞭炮；
（2）氧化剂：如氯酸钠，漂白粉
（3）压缩气体和液化气体。如液化石油气、氧气；
（4）自燃物品：如黄磷、硝化纤维胶片；
（5）遇水燃烧物品：如金属钠、镁；
（6）易燃液体：如汽油、油漆；
（7）易燃固体：如红磷、硫磺；
（8）毒害品：如砒霜、大麻；
（9）腐蚀性物品：如硝酸、烧碱；
（10）放射性物品。